La ménopause

Comment bien vivre sa ménopause

Retour d’âge ou second printemps ? Ma grand-mère parlait de « retour d’âge », la médecine chinoise de « second printemps » Je préfère personnellement ce terme plus positif et qui sous-entend un renouvellement des énergies et des ouvertures dans la vie. En effet, alors qu’en Occident, la ménopause (en grec « cessation des menstruations ») est vécue simplement comme un… Lire la suite Comment bien vivre sa ménopause

La ménopause

Le déséquilibre hormonal et la dépression chez la femme à la ménopause

De nombreuses femmes sont à la recherche d'informations sur la ménopause, afin de trouver des solutions efficaces pour pouvoir vivre sereinement cette période qui peut être très difficile pour certaines ! J'aimerais vous partager un article très intéressant qui, selon moi, pourrait vous amener vers un début de solution. La tristesse, le sentiment d’inutilité, la… Lire la suite Le déséquilibre hormonal et la dépression chez la femme à la ménopause